Marcy Crawford

Simi Valley, CA, USA
Unified Mindfulness Senior Teacher

Marcy Crawford is a Senior Teacher and past Director of Coach Development at Unified Mindfulness, Founder of Embodied Teaching TM, and Co-Founder of the Center for Contemplative Enrichment (CCE). She is Resident Teacher at the CCE, a non-profit that aims to nurture mindfulness practitioners and contemplatives of all traditions through community connection, private coaching, on-site events, residential retreats, online training, and consulting to organizations.

An introductory course in Marcy’s approach to relational mindfulness, Embodied Teaching TM, is offered through the Unified Mindfulness website. Embodied Teaching TM trains business leaders, teachers, parents, and anyone else looking to increase trust, engagement, and collaboration with effective communication strategies. Marcy has created customized training programs for families, private companies, educational institutions, and government organizations to help them be more mindful in their daily interactions and operations.

Az egységes figyelem (UM) egy komplex figyelemrendszer, amely stratégiailag tanítja a meditációs technikákat az elme, a test és az általános közérzet átalakítására. Ez egy tudományosan igazolt módszer, amely nyugalmat és tisztaságot hozhat mindennapi tevékenységeibe, valamint új életet lehelhet olyan különböző hobbi és szórakozási formákba, mint a gyaloglás, a festés vagy az online kaszinóban való játék.

A rendszer alapját hatékony, elérhető eszközök képezik az önismeret, a koncentráció és a nyugalom fejlesztésére. Érdekes, hogy a tudatosság nemcsak a stressz csökkentéséhez és az alvás javításához járul hozzá; a kutatások azt is kimutatták, hogy a meditáció potenciálisan befolyásolhatja a döntéshozatali képességeket. Ez különösen hasznos lehet a gyorsan változó, kiszámíthatatlan online kaszinó világában. Azok számára, akik szeretik a szerencsejátékokat, a tudatosság beépítése a megközelítésükbe új szemléletet és esetleg új előnyt hozhat.

Különösen azok számára, akik szeretik kipróbálni szerencséjüket a
huf online casino, az UM potenciális javulást kínál az érzelmek szabályozásában és a döntéshozatalban. Ez jobb megértést biztosíthat a nyerési/vesztési helyzetekről, segítve Önt a természetes izgalom vagy csalódás kezelésében, és stabil lelkiállapotot biztosítva a eredménytől függetlenül.

Marcy is also a traditional meditation teacher who runs retreats at the CCE and internationally, facilitates a CCE-affiliated online meditation community, and maintains ongoing coaching relationships with private students. Marcy is committed to supporting others while continuing to deepen her own practice. Her approach to coaching is classically individualized and informed by Unified Mindfulness, Rinzai Zen, and Advaita Vedanta. Her teachers have included Shinzen Young, Gary Weber, Shunan Noritake Roshi, and Jeff Shore. Marcy’s primary teacher is Ursula Jarand.